38 articles dans la catégorie Conseils et Recettes
-
LES CROUTONS DE POLENTA EN 5 MN !
Publié le : 29/03/2023 | Catégories : Blog , Conseils et RecettesParce que vous êtes nombreux à me faire part de vos difficultés à utiliser la polenta (et parce que j'ai moi même rencontré des difficultés à l'apprivoiser !) voici une recette simple et inratable !
-
LA BONNE CREME D'AMARANTE AU CHOCOLAT SANS LACTOSE
Publié le : 07/03/2023 | Catégories : Conseils et RecettesVoici la traditionnelle recette simple, rapide et nutritionnellement hyper intéressante pour un entremet sans lactose, sans gluten qui se fera remarquer à coup sûr !
-
LA SOCCA MEDITERRANEENNE
Publié le : 15/02/2023 | Catégories : Blog , Conseils et RecettesVoici une des mes recettes veggi préférée, économique et anti-gaspi partagée par Lucie L. Très facile à faire, rapide, inratable et très gourmande, elle permet d'utiliser tout reste de légume
-
GATEAU DE SEMOULE RAPIDE SANS GLUTEN
Publié le : 31/01/2023 | Catégories : Conseils et RecettesVoici une recette toute simple et rapide permettant de découvrir la polenta dans une version sucrée pour un dessert sans gluten mais fort en gourmandise saine !
-
BANANA BREAD
Publié le : 27/01/2023 | Catégories : Blog , Conseils et RecettesEt voici la recette DU gâteau zéro déchet par excellence ! Il permet d'employer les bananes très très mûres et donc d'éviter de les jeter. Sans matière grasse ni oeuf, il est pauvre en calories.
-
CURRY DE POIS CHICHES
Publié le : 11/01/2023 | Catégories : Blog , Conseils et RecettesEt voici la recette préférée de Joséphine, la toute 1ère stagiaire d'Et Si C'était vrac :-) Et pas des moindres car cette recette allie parfaitement ce dont notre organisme a besoin !
-
PAIN D'EPICES MAISON
Publié le : 21/12/2022 | Catégories : Blog , Conseils et RecettesLa voici enfin ! La recette du Pain d'épices "maison" moelleux et savoureux ! Un vrai régal pour nos fêtes de fin d'année, en accompagnement du célèbre vin chaud, en toast pour l'apéritif, en dessert
-
HOUMOUS HARICOTS BLANCS
Publié le : 19/12/2022 | Catégories : Conseils et RecettesEssayez ce petit houmous fin et savoureux pour vos repas de fêtes, il vous apportera oligo-éléments, vitamines (B9), minéraux, fibres pour un indice glycémique bas et un apport calorique très faible.