Lauréat du concours des Trophées du Vrac en 2020 dans la catégorie "Coup de coeur des visiteurs", ce mélange «tout-en-un » prêt à l’emploi est composé de graines de quinoa, de lentilles corail, ainsi que de petits pois & carottes deshydratés. Le tout savoureusement assaisonné !
L’intégralité des ingrédients est d’origine Française, le mélange est fabriqué dans le Berry. Au niveau nutritionnel, il est noté A sur le Nutriscore.
On l'aime car il permet de préparer en 6 minutes un plat gourmand, complet, équilibré et déjà assaisonné.
Portion recommandée/personne : 60 gr en accompagnement, 80 gr en plat unique.
Cuisson :
Cuire le mélange dans une casserole avec 2 fois son volume d’eau froide. Portez à ébullition puis laissez cuire 6 minutes à feu doux et à couvert en remuant de temps en temps. Enfin, coupez le feu et laissez reposer pendant 2 minutes. Mélangez, c’est prêt !
A titre d'information, un pot à confiture contient 200 gr de mélange Potager de Marion et un pot à compote contient 500 gr de mélange Potager de Marion
A conserver dans un endroit frais et sec (<15°C)
Composition : Quinoa blanc* 51,5 %, Lentilles corail * 30 %, Assaisonnement 12,5 % (Petits pois deshydratés, sel, échalote, oignon, piment d’Espelette, coriandre), Lin brun* graines 5 %, huile tournesol 1 %
* Ingrédients issus de l’agriculture raisonnée
Allergènes : Ne contient pas d’allergène introduit volontairement. Produit dans un atelier mais ce produit peut contenir des traces d’autres allergènes (volatilité inhérente au vrac). Consulter la fiche récapitulative sur le lien suivant (le lien)
Valeur nutritionnelle pour 100 gr :
Valeur énergétique : 1 531 kJ - 364 Kcal
Protéines : 17 g
Glucides : 49 g dont sucres 5,6 g
Lipides : 7,5 g dont
Acides gras saturés : 0,9 g
Fibres : 10 g
Sel : 1 g
Potager-Marion